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“廣(guang)州(zhou)人=什么(me)都(dou)敢(gan)吃的人”

“讀心(xin)理學=懂心(xin)理咨(zi)詢”

“學計算機=會(hui)修(xiu)電腦”

……

這(zhe)就是(shi)“一竿子打死一船人”？

早年研(yan)究(jiu)刻板印(yin)象(xiang)的(de)心理學(xue)家就有(you)一派(pai)認為刻板印(yin)象(xiang)根本就是對于一個群體的(de)人有(you)偏差的(de)“過度概括”。也就是明(ming)明(ming)人(ren)家不是別人(ren)口(kou)中(zhong)的那(nei)個(ge)樣子，卻因為(wei)屬(shu)于某(mou)個(ge)群體而把對方硬生生地打上這(zhe)些(xie)烙印(yin)。本(ben)期百(bai)得大講堂，申昌進就《刻板印(yin)象》為(wei)大家帶來主題講座(zuo)。

 

▲申昌進

大講堂開始前(qian)，提問兩個問題

你是不是具有刻板(ban)印象(xiang)的(de)人？

 

甲乙兩(liang)人同行幾十里山路(lu)，途(tu)中甲總(zong)是(shi)喊累，乙卻無(wu)所謂。到(dao)目的地后，甲興(xing)致勃勃地逛街去了，乙卻坐著不想動(dong)。

問(wen)：甲(jia)和乙的性別(bie)分別(bie)是？

在辨別(bie)方向上，乙總是(shi)比甲強(qiang)。別(bie)人(ren)(ren)(ren)問路，乙的回答(da)往往使人(ren)(ren)(ren)滿(man)意；甲的回答(da)往往使人(ren)(ren)(ren)不得要領。

問：甲和乙(yi)的性別(bie)分(fen)別(bie)是(shi)？

如(ru)果你的答案是：甲為女性(xing)，乙(yi)為男性(xing)。

那么(me)在你的腦海(hai)里應該是這么(me)想的：

女(nv)生愛逛(guang)街(jie)；女(nv)生是弱勢群(qun)體；女(nv)生應該乖(guai)巧；女(nv)生適合文(wen)職 ；女生感性……男(nan)(nan)生方向(xiang)感強；主動、理性、堅強；男(nan)(nan)人一(yi)定要創天下；男(nan)(nan)生要陽(yang)光…… 

可能(neng)你中了(le)刻(ke)板印象的圈套(tao)。  

 

什么是刻板(ban)印象？

它是指對(dui)某個群(qun)體產(chan)生(sheng)一種(zhong)固定的看法和評價，并對(dui)屬于該群(qun)體的個人也給(gei)予這一看法和評價。

刻板印象形成的原因？

一是直(zhi)接(jie)與某人或事、某群體接(jie)觸，將其(qi)特(te)點固定化(hua)；

二(er)是由(you)他人間接信息(xi)影(ying)響(xiang)形成。

刻板印象(xiang)給我們帶(dai)來(lai)了(le)什么(me)？

面對刻板印象威脅時的情(qing)緒反(fan)應：焦慮不安；

面對刻板(ban)印象威脅(xie)時(shi)的生理反應(ying)：血(xue)壓升高；

面對刻板印象(xiang)威脅時的思維反應(ying)：胡思亂想(xiang)；

關乎身份，追求卓越需要(yao)付出更沉重的(de)代(dai)價。

當然，刻板(ban)印(yin)象(xiang)也有積極的一(yi)面

刻板印象具有相當大的(de)合理(li)性，它的(de)出現是人(ren)類認知進(jin)化的(de)必(bi)然產物。

通過刻板印象(xiang)簡化認知(zhi)過程，節(jie)省(sheng)認知(zhi)資源(yuan)，迅速(su)獲得關(guan)于特(te)定對(dui)象(xiang)的概念、形成(cheng)印象(xiang)，便于適應環境。

改變藥(yao)方是什么？

?建立一種(zhong)(zhong)直(zhi)來直(zhi)往的(de)、平(ping)靜愉悅的(de)、以(yi)工(gong)作為核心(xin)的(de)和諧關(guan)系(xi)，這種(zhong)(zhong)關(guan)系(xi)類(lei)似于“臨界數量(liang)”的(de)作用；

?改變反饋方(fang)式，夸獎無效，強調高標(biao)準要求(qiu)有效，這種方(fang)式是喚醒(xing)信任感(gan)和化批評為動力的能(neng)力；

?通(tong)過媒體改變受眾的刻(ke)板印(yin)象；

?換個(ge)角度看環境；

?用眼觀察，用心(xin)體會。

感謝申昌進的分享。刻板印(yin)象有好有壞，在合適的場景、時間、項目中，去最大化它(ta)的積極(ji)(ji)作用，盡量避(bi)免(mian)它(ta)的消極(ji)(ji)作用，才能真正的平衡設(she)計、工作，甚(shen)至(zhi)生活。希望大家在本期(qi)大講(jiang)堂后，也能在后面的工(gong)作(zuo)中吸(xi)取經驗和教訓，并打破經驗，創造新的經驗，再打破經驗。